28 juni

Weekbericht bijeenkomst 28 juni 2018

Attendance 18 personen - 58%

Frida Kruiderink biedt de borrel aan omdat zij kort geleden haar verjaardag gevierd heeft.

Onze voorzitter, Wim Heemskerk, opent de vergadering en stelt onze spreekster voor. Dat is mevr. Nicole Damen. Zij is yogalerares.

Onze lunch begint op een wat ongebruikelijke manier. Normaal nemen wij, na de opening, plaats en wordt er geluncht. Nu verzoekt de spreekster ons nog even te blijven staan. Daarna worden wij verzocht een aantal yogaoefeningen uit te voeren waarbij alle ledematen aan de beurt komen.

Onze stoel is daarbij ons hulpmiddel. Op de vraag waarom vóór de lunch, begrepen wij dat deze oefeningen met een lege maag uitgevoerd moeten worden.

Het voert te ver om deze oefeningen te beschrijven, maar Nicole is ten allen tijde bereid één en ander toe te lichten. Haar email adres is: nicoledamen@casema.nl

Na deze oefeningen wordt er met gezonde trek van de lunch gebruik gemaakt!

Ed Nieuwenhuis